Depois de um julho em que as temperaturas não foram para lá dos 25 graus, salvo raras exceções, parece que o verão reservou o mês de agosto para, de forma séria e consistente, dar as boas-vindas ao verão. No entanto, as nuvens ainda não fizeram as malas — pelo menos, até terça-feira. Apesar do tempo relativamente nublado na parte da manhã de segunda-feira, as temperaturas serão altas e o concelho de Torres Vedras chegará aos 29 graus de máxima.
A Lourinhã desce até aos 25 e, quanto mais subimos no litoral, mais a temperatura desce com Peniche e Nazaré a chegarem aos 23 graus. Na terça-feira, os termómetros sofrem poucas alterações de norte a sul da região, mas o concelho de Alcobaça apresenta uma máxima de 28 graus e o Bombarral de 26.
Em todo o Oeste, a nebulosidade parece desaparecer a partir de quarta-feira, mas aumenta também o risco de exposição solar, com a radiação ultravioleta a chegar ao nível 9. Este nível de risco muito elevado, quando as temperaturas rondam entre os 24 a 30 graus — variação que se verifica em todos os concelhos da região — leva o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) a aconselhar o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu T-shirt, guarda-sol, protetor solar adequado e evitar a exposição dos miúdos ao sol.
Para os que ainda não estão de férias, quinta-feira é apenas mais um dia onde se pode aproveitar um bom sunset à beira-mar. Contudo, o dia para fazer praia começa a ter boa cara. Na praia de Santa Cruz, Areia Branca e Nazaré, as temperaturas serão de 23 graus.
As previsões do IPMA indicam que na sexta-feira as temperaturas não variam muito, mas que o vento e a nebulosidade praticamente inexistentes, deixam antever que os 23 graus sentidos na praia da Foz do Arelho, nas Caldas da Rainha, serão um bom chamariz para se estender a toalha no areal. Em Peniche, na praia do Baleal e da Consolação, os termómetros vão chegar aos 22 graus.
O sábado e domingo parecem querer dividir o protagonismo de um bom retiro de praia durante o fim de semana, com exceção do vento que se fará sentir um pouco mais forte no sábado. Mas, estando nós no Oeste, não seria dia sem andar de corta-vento no porta-bagagens — mas também não será caso para tanto.
O fim de semana promete bons momentos de praia e o domingo é prova disso. A praia de Santa Cruz, Baleal e de Areia Branca chegam aos 23 graus de máxima. Mais a norte, a Nazaré apresenta uns otimistas 24 graus.
Apesar da nossa região ser propícia a praias lindíssimas e encostas deslumbrantes, é na água do mar onde as atenções estarão maioritariamente voltadas. Não só pela sua beleza, muitas vezes com uma transparência paradisíaca ou com os fantásticos tubos que apelam à prática do surf. Mas há também cuidados a ter, não só pelas correntes ou forte ondulação, mas também pela própria qualidade da água.
Há uma aplicação onde pode acompanhar ao minuto a informação da qualidade da água para onde se quer deslocar e renovar alguns conselhos de segurança para frequentar um areal, de mar ou fluvial, de forma segura. Pode consultar a app Info Praia e avaliar as condições que vai encontrar nas praias perto de si ou que já tenha escolhido. Aqui, tem informações sobre a qualidade da água e a sua temperatura, as horas das marés, os níveis de ocupação e os equipamentos que disponíveis em cada praia.
Já que aqui está, carregue na galeria para descobrir um treino que se faz em 15 minutos, em qualquer sítio — apenas com o peso do corpo.
