Os iogurtes proteicos são a escolha certa para quem procura reforçar o consumo de proteína. Apesar de serem famosos entre quem pratica exercício físico, também podem ser adicionados às dietas equilibradas e ricas neste macronutriente.
Algumas das opções da YoPro são das mais procuradas pelos atletas e praticantes de musculação. Isso deve-se principalmente à proteína adicionada nas receitas. O macronutriente é crucial para tonificar os músculos e a pele, assim como para regular o apetite. Durante os treinos, os músculos acabam a sofrer com o stress associado ao esforço, daí a importância de uma alimentação reforçada.
Se é um dos fãs deste tipo de produtos, na próxima ida às compras pode optar, por exemplo, pelos iogurtes proteicos de baunilha da YoPro. O sabor é naturalmente adocicado, contêm um elevado teor de proteína e, neste momento, há pack de dois à venda no Continente com 40 por cento de desconto. Uma oportunidade para repor o stock do frigorífico.
Relativamente ao perfil nutricional, cada porção de 100 gramas contém 53 calorias, 3,6 gramas de hidratos de carbono, dos quais 3,3 gramas de açúcar e 9,5 gramas de proteína. Não contém açúcares nem gorduras adicionadas. Tanto pode servir como sobremesa, lanche ou até para compor uma refeição ligeira, prática e rápida.
O pack de dois iogurtes proteicos, com um total de 320 gramas, pode ser comprado nas lojas físicas e online do Continente. Neste momento está com 40 por cento de desconto e custa 1,79€, ao invés dos habituais 2,99€.
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