LET'S ROCKNas Caldas da Rainha, cidade há muito associada ao bem-estar e à tradição termal, até além-fronteiras, acaba de nascer um novo espaço que promete uma filosofia diferenciadora no modo como se cuida da saúde. A Base Terapêutica abriu portas a 11 de outubro e traz consigo uma visão inovadora: “tratar o corpo e a mente de forma integrada, personalizada e humana”.
Manuel Jorge, de 35 anos, e Alexandra Francisco, de 29, os fundadores, fizeram percursos distintos, mas complementares. Ele vem do desporto e do treino de alta competição; ela da fisioterapia e da osteopatia. Juntos, decidiram criar um espaço que une ciência, movimento e multidisciplinaridade.
Com cerca de 100 metros quadrados e uma equipa de dez profissionais, a Base Terapêutica oferece consultas em fertilidade, pré-natal, pediatria, psicologia, nutrição, terapia ocupacional, fisioterapia, osteopatia, medicina chinesa e treino físico especializado. As sessões têm preços que variam entre 30 e 80 euros, dependendo da especialidade, e seguem um princípio claro: o paciente é o centro de tudo.
“O nosso foco é sobretudo a prevenção da dor, em todas as fases da vida da pessoa”, explica Alexandra Francisco. “Decidimos criar um espaço multidisciplinar, onde o tratamento é pensado como um puzzle. Fazemos uma avaliação completa, para perceber a verdadeira origem do problema, e só depois definimos o caminho terapêutico.”
Um projeto que nasceu do desporto e da comunidade
O percurso de Manuel Jorge é marcado pela paixão pelo desporto e pela vontade de o usar como ferramenta de transformação social. “Tudo isto começou em 2015, como um projeto social na Foz do Arelho, em que tirávamos crianças da rua e incentivávamos a prática de exercício físico através das artes marciais”, recorda. “Queríamos incutir disciplina, valores e ética. Criámos também um centro de estudo e, em parceria com a junta de freguesia, deixávamos os adultos treinar gratuitamente ou pagando apenas um valor simbólico.”
Natural de Alfeizerão, Manuel trabalhou na área das telecomunicações até de se mudar para o Rio de Janeiro, em 2012. A crise levou-o até ao Brasil, país onde acabou por descobrir a sua verdadeira vocação.
“Já treinava artes marciais e tive a sorte entrar numa academia bastante conceituada que era Nobre Arte. Treinei com vários campeões de UFC, como o Dudu Dantas ou o Júnior Cigano, mas enveredei mais pela área do boxe e do kick boxing. Contudo, tinha uma grande desvantagem: estava muitas vezes lesionado e falhava campeonatos, porque, antes de competir, excedia-me na carga de treino. Foi aí que comecei a interessar-me pela parte da gestão e planeamento do treino. Acabei a minha carreira aos 26 anos e fiz um curso de pilates avançado. Esta foi a minha base de formação e a partir daí fui para a faculdade e fui fazendo formações em várias áreas de treino e saúde. Inscrevi-me agora num curso de fisiologia do exercício clínico”, explica.
Após regressar a Portugal, Manuel fundou a Base Performance, uma academia dedicada às artes marciais, boxe, pilates e personal training, também localizada nas Caldas. Paralelamente, criou a Base Aventura, focada em colónias de férias e atividades ao ar livre, distinguida como Entidade Desportiva Privada do Ano. “Em todos os projetos que criei há sempre uma vertente social”, sublinha. “Fazemos campanhas solidárias, recolhas de bens para bombeiros e famílias carenciadas. E queremos manter essa componente também aqui, na Base Terapêutica.”
Quanto a Alexandra, sempre soube que queria trabalhar na área da saúde, mas o seu percurso foi moldado pela curiosidade e pela vontade de compreender melhor o corpo humano.
“Licenciei-me em Fisioterapia, mas percebi cedo que não era exatamente o caminho que queria seguir. Faltava-me algo mais abrangente, uma forma de olhar para o corpo de forma global e não segmentada”, recorda. “Foi por isso que decidi ingressar na Escola de Osteopatia de Madrid, onde estive durante cinco anos. Essa formação mudou completamente a minha forma de trabalhar e de ver o ser humano”, explica a jovem natural das Caldas da Rainha, que é também instrutora de pilates.
Alexandra e Manuel conheceram-se na Base Performance: “Fui aluna do Manuel e acabei por ser também osteopata da filha dele. Partilhávamos a mesma visão de saúde e percebemos que podíamos construir algo em conjunto.”
Saúde para todas as idades — do baby gym ao alto desempenho
A nova clínica foi pensada para responder às necessidades de todas as idades — desde os bebés até aos atletas profissionais. “Vamos apostar no baby gym, um programa de estimulação motora para bebés logo que comecem a gatinhar”, adianta Manuel. “Constatamos um défice crescente no desenvolvimento e coordenação dos miúdos, e queremos combatê-lo desde cedo.”
Já no caso dos adultos e atletas, o foco está na prevenção e na recuperação funcional. “Trabalhamos com atletas amadores e profissionais, fazemos preparação física, recuperação muscular e pós-operatória, tudo adaptado a cada modalidade”, remata Manuel.
Carregue na galeria para ver algumas imagens da nova clínica das Caldas da Rainha.
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